Ingredienser:
3 dl vand
25 g gær
2 tsk honning (sukker kan også bruges)
4-5 gulerødder
1 dl hørfrø
1,5 tsk salt
2,5 dl havergryn
5,5 dl hvedemel
(20 g fiberhusk + 1 dl vand, kan undværes)
Opløs gæren i vandet.
Riv gulerødderne og kom dem sammen med hørfrøene i vandet.
Bland honning i.
Bland havergryn, hvedemel, salt og evt fiberhusk.
Ælt melblandingen i.
Ælt dejen godt til den er sammenhængene og lidt klistret.
Kom dejen i en beklædt brød form, og lad dejen hæve i 30-40 minutter, til dejen er hævet op til formens kant.
Kom brødet i en kold oven og tænd på 200 grader og bag brødet i ca 50 minutter.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar