Havergryns kage med marmelade i mikroovnen

Dette er et sunder alternativ til en hurtig kage i mikroovnen.

Ingredienser:
1/2 dl havregryn
1 spsk marmelade (jeg brugte jordbær, men alt kan bruges)
1 æg
1 spsk honning
1 spsk mælk

Kom alle ingredienserne i et krus og bland dem sammen.

Bag kagen i mikroovnen i 2-3 min til den er fast.